Pneumonia: Causes, Symptoms, and Comprehensive Insights into Treatment and Prevention in Hindi and English

Pneumonia: Causes, Symptoms, and Comprehensive Insights into Treatment and Prevention

What is pneumonia?

An infection of the air sacs in one or both lungs is called pneumonia. It can cause severe symptoms like a high-grade fever with chills, a persistent cough with mucus, fast breathing, and difficulty breathing. Chest pain during coughing, an elevated heart rate, excessive exhaustion, nausea, vomiting, diarrhea, appetite loss, bodily pain, and, in more serious situations, coughing up blood or cyanosis (a bluish tinge around the mouth owing to insufficient oxygen) are possible further signs. Fungi and mycoplasma are uncommon causes of pneumonia; it’s important to remember that fungal pneumonia is not contagious. Instead, pneumonia might be caused by bacterial or viral infections. The most common symptoms are usually fever, coughing, and difficulty breathing.

Understanding the severity of pneumonia is critical because, in certain cases, especially in older adults, infants, and those with underlying medical issues, it can be extremely dangerous and even fatal. It’s critical that anyone exhibiting pneumonia symptoms seek medical assistance right once.

Food fight against Pneumoniae

A trustworthy source states that eating a balanced diet is thought to help pneumonia patients recover faster. A variety of meals may aid in this process:

Coconut water: Packed with nutrients, this drink is great for staying hydrated and may even help stop mucus from forming.

Orange: Rich in antioxidants and vitamin C, oranges have been shown to strengthen immunity and reduce the symptoms of pneumonia.

Whole Grains: Choosing whole grains, such as brown rice and oats, gives you more energy by providing vital nutrients, fiber, and carbohydrates.

Citrus Fruits: Pneumonia symptoms may be lessened by the vitamin C and antioxidant-rich citrus fruits.

Green and leafy vegetables: Rich in nutrients and vitamins, these veggies support stronger immunity.

Yogurt: Rich in probiotics, yogurt aids in the prevention of pneumonia.

Ginger: Ginger helps to lessen lung inflammation because of its anti-inflammatory qualities.

Fenugreek: Packed with of antioxidants, fenugreek helps fight off pneumonia.

Foods High in Protein: Nuts, peanuts, beans, white meat, and fish high in omega-3 fatty acids, such as sardines and salmon, have anti-inflammatory qualities that help with tissue regeneration.

Honey: Honey has antibacterial and anti-inflammatory qualities that make it useful in the fight against pneumonia.

Turmeric: Due to its anti-inflammatory qualities, turmeric helps lessen inflammation in the lung.

Walnuts: Packed with omega-3 fatty acids, walnuts help lessen lung inflammation.

It’s crucial to remember that this is not a comprehensive list, and before making any dietary adjustments, see a healthcare provider.

Types of pneumonia

There are numerous forms of pneumonia, and each one is caused by a distinct agent such as a bacterium, virus, fungus, or other pathogen. Some typical forms of pneumonia include:

All age groups are susceptible to bacterial pneumonia, which is caused by germs such as Streptococcus pneumoniae.

Causes of viral pneumonia include respiratory syncytial virus (RSV), influenza, and SARS-CoV-2, which is the virus that causes COVID-19.

Mycoplasma Pneumonia: Associated with the bacteria Mycoplasma pneumoniae, this less severe variety is frequently referred to as “walking pneumonia.”

Pneumocystis jirovecii is the culprit behind fungal pneumonia, which is more common in those with weakened immune systems, such as those suffering from cancer or HIV/AIDS.

Aspiration pneumonia: Occurs when fluids, food, vomit, or saliva are inhaled into the lungs; usually occurs in those who have trouble swallowing or who have a weak gag reflex.

Pneumonia acquired in a hospital: Acquired during a patient’s stay; particularly common in patients using ventilators or having compromised immune systems.

It’s crucial to remember that there may be other forms of pneumonia and that this is not an exhaustive list. It is imperative that someone with pneumonia seek medical attention right away.

Pneumonia symptoms

Depending on the type of pneumonia, the patient’s age, and general health, the symptoms can change. According to Mayo Clinic, typical symptoms consist of:

Pneumonia: Causes, Symptoms, and Comprehensive Insights into Treatment and Prevention

chest pain when coughing or breathing

Perplexity or changed consciousness (in adults 65 years of age and above)

Cough, frequently with mucus

Weary

fever with chills and perspiration in addition

below-normal body temperature (in people with compromised immune systems and adults over 65)

vomiting, diarrhoea, or nausea

Breathing difficulties

Although they may not show overt symptoms of infection, newborns and infants may nevertheless experience nausea, vomiting, fever, coughing, restlessness, exhaustion, breathing difficulties, or feeding difficulties.

It’s critical to understand that pneumonia can be extremely serious and pose a risk to life, particularly for elderly patients, young children, and people with underlying medical conditions. If someone exhibits pneumonia symptoms, they need to see a doctor right away.

Bacterial pneumonia treatment

The specific bacterial pathogen involved, the severity of the symptoms, and other pertinent variables all influence the course of treatment for bacterial pneumonia. Pneumonia is often treatable at home, but in more serious cases, hospitalization might be required. Among the treatment modalities are:

Antibiotics: Using antibiotics is the main treatment for bacterial pneumonia. The antibiotic chosen is specific to the type of bacteria causing the infection.

Oxygen Therapy: One possible treatment option for patients with low blood oxygen levels is oxygen therapy.

Mechanical Ventilation: Patients in severe cases may require mechanical ventilation to help them breathe.

Painkillers: If you have chest pain, your doctor may prescribe some painkillers.

Expectorants: In certain situations, expectorants may be prescribed in order to help the lungs’ mucus loosen.

Even if your symptoms get better, you still need to take the antibiotics as prescribed by your doctor. It is imperative to seek medical attention as soon as possible if you have symptoms suggestive of pneumonia.

 Viral pneumonia treatment

The course of treatment for viral pneumonia is not fixed and changes according to the severity of the illness. Frequently, the sickness is allowed to run its course with no specific treatment. Typical interventions could include:

Medication: To treat a high fever, over-the-counter drugs like Tylenol or ibuprofen may be used.

Healthy Diet: Adopting a wholesome diet can help people recover from pneumonia more quickly.

Fluid Intake: To keep the body hydrated, the intake of fluids must be sufficient.

Rest: To aid in the body’s healing process, adequate rest is necessary.

It’s crucial to remember that hospitalization might be required in situations with severe symptoms. Seeking prompt medical attention is advised if symptoms suggest that you may have pneumonia.

Pneumonia vaccine

There are, of course, vaccinations against pneumonia. Invasive pneumococcal illnesses such as meningitis, endocarditis, empyema, and bacteremia—a condition in which bacteria enter the bloodstream—can be prevented by vaccination against pneumonia.

The recommended vaccination depends on the age and general health of the individual. It is recommended that those 65 years of age and older receive the pneumococcal polysaccharide vaccine (PPSV23), according to the Centers for Disease Control and Prevention (CDC). For people in this age range and those with underlying medical conditions, one dose of PPSV23 is usually adequate.

The PPSV23 vaccine is advised for people under 65 who smoke, are receiving chemotherapy, or have certain medical conditions like asthma, chronic heart disease, alcoholism, HIV, or Hodgkin disease.

Pneumococcal conjugate vaccine (PCV13) should be given to infants at certain intervals, such as 2, 4, 6, and 12–15 months.

It’s crucial to remember that people who have experienced potentially fatal allergic reactions to a prior dosage or who have experienced allergic reactions to particular vaccine ingredients ought to forego vaccination. Before getting the vaccination, people who are ill or who have allergies to any of the ingredients should see a doctor.

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निमोनिया: कारण, लक्षण और उपचार और रोकथाम पर व्यापक जानकारी

निमोनिया क्या है?

एक या दोनों फेफड़ों में वायु की थैलियों के संक्रमण को निमोनिया कहा जाता है। इससे ठंड लगने के साथ तेज बुखार, बलगम के साथ लगातार खांसी, तेजी से सांस लेना और सांस लेने में कठिनाई जैसे गंभीर लक्षण हो सकते हैं। खांसते समय सीने में दर्द, हृदय गति का बढ़ना, अत्यधिक थकावट, मतली, उल्टी, दस्त, भूख न लगना, शारीरिक दर्द, और, अधिक गंभीर स्थितियों में, खांसी के साथ खून या सायनोसिस (अपर्याप्त ऑक्सीजन के कारण मुंह के चारों ओर नीलापन) हो सकता है। संभव आगे संकेत. कवक और माइकोप्लाज्मा निमोनिया के असामान्य कारण हैं; यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि फंगल निमोनिया संक्रामक नहीं है। इसके बजाय, निमोनिया बैक्टीरिया या वायरल संक्रमण के कारण हो सकता है। सबसे आम लक्षण आमतौर पर बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई हैं।

निमोनिया की गंभीरता को समझना महत्वपूर्ण है क्योंकि, कुछ मामलों में, विशेष रूप से वृद्ध वयस्कों, शिशुओं और अंतर्निहित चिकित्सा समस्याओं वाले लोगों में, यह बेहद खतरनाक और घातक भी हो सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि निमोनिया के लक्षण प्रदर्शित करने वाले किसी भी व्यक्ति को तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

भोजन निमोनिया से लड़ता है

एक भरोसेमंद सूत्र का कहना है कि ऐसा माना जाता है कि संतुलित आहार खाने से निमोनिया के रोगियों को तेजी से ठीक होने में मदद मिलती है। विभिन्न प्रकार के भोजन इस प्रक्रिया में सहायता कर सकते हैं:

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नारियल पानी: पोषक तत्वों से भरपूर, यह पेय हाइड्रेटेड रहने के लिए बहुत अच्छा है और बलगम बनने से रोकने में भी मदद कर सकता है।

संतरा: एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी से भरपूर, संतरे को प्रतिरक्षा को मजबूत करने और निमोनिया के लक्षणों को कम करने के लिए जाना जाता है।

साबुत अनाज: भूरे चावल और जई जैसे साबुत अनाज का चयन आपको महत्वपूर्ण पोषक तत्व, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट प्रदान करके अधिक ऊर्जा देता है।

खट्टे फल: विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर खट्टे फलों से निमोनिया के लक्षणों को कम किया जा सकता है।

हरी और पत्तेदार सब्जियाँ: पोषक तत्वों और विटामिन से भरपूर, ये सब्जियाँ मजबूत प्रतिरक्षा का समर्थन करती हैं।

दही: प्रोबायोटिक्स से भरपूर दही निमोनिया की रोकथाम में मदद करता है।

अदरक: अदरक अपने सूजनरोधी गुणों के कारण फेफड़ों की सूजन को कम करने में मदद करता है।

मेथी: एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, मेथी निमोनिया से लड़ने में मदद करती है।

प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थ: नट्स, मूंगफली, बीन्स, सफेद मांस और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर मछली, जैसे सार्डिन और सैल्मन में सूजन-रोधी गुण होते हैं जो ऊतक पुनर्जनन में मदद करते हैं।

शहद: शहद में जीवाणुरोधी और सूजनरोधी गुण होते हैं जो इसे निमोनिया से लड़ने में उपयोगी बनाते हैं।

हल्दी: अपने सूजनरोधी गुणों के कारण हल्दी फेफड़ों में सूजन को कम करने में मदद करती है।

अखरोट: ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर अखरोट फेफड़ों की सूजन को कम करने में मदद करता है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह एक व्यापक सूची नहीं है, और कोई भी आहार समायोजन करने से पहले, किसी स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से मिलें।

निमोनिया के प्रकार

निमोनिया के कई रूप होते हैं, और प्रत्येक निमोनिया एक अलग एजेंट जैसे बैक्टीरिया, वायरस, कवक या अन्य रोगज़नक़ के कारण होता है। निमोनिया के कुछ विशिष्ट रूपों में शामिल हैं:

सभी आयु वर्ग के लोग बैक्टीरियल निमोनिया के प्रति संवेदनशील होते हैं, जो स्ट्रेप्टोकोकस निमोनिया जैसे रोगाणुओं के कारण होता है।

वायरल निमोनिया के कारणों में रेस्पिरेटरी सिंकाइटियल वायरस (आरएसवी), इन्फ्लूएंजा और SARS-CoV-2 शामिल हैं, जो कि वायरस है जो COVID-19 का कारण बनता है।

माइकोप्लाज्मा निमोनिया: माइकोप्लाज्मा निमोनिया बैक्टीरिया से संबद्ध, इस कम गंभीर किस्म को अक्सर “वॉकिंग निमोनिया” कहा जाता है।

न्यूमोसिस्टिस जीरोवेसी फंगल निमोनिया के लिए जिम्मेदार है, जो कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में अधिक आम है, जैसे कि कैंसर या एचआईवी/एड्स से पीड़ित लोग।

एस्पिरेशन निमोनिया: तब होता है जब तरल पदार्थ, भोजन, उल्टी या लार फेफड़ों में चला जाता है; यह आमतौर पर उन लोगों में होता है जिन्हें निगलने में परेशानी होती है या जिनका गैग रिफ्लेक्स कमजोर होता है।

अस्पताल में निमोनिया हुआ: मरीज़ के रहने के दौरान हुआ; विशेष रूप से वेंटीलेटर का उपयोग करने वाले या कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले रोगियों में आम है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि निमोनिया के अन्य रूप भी हो सकते हैं और यह कोई विस्तृत सूची नहीं है। यह जरूरी है कि निमोनिया से पीड़ित व्यक्ति को तुरंत चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए।

निमोनिया के लक्षण

निमोनिया के प्रकार, रोगी की उम्र और सामान्य स्वास्थ्य के आधार पर लक्षण बदल सकते हैं। मेयो क्लिनिक के अनुसार, विशिष्ट लक्षणों में शामिल हैं:

खांसते या सांस लेते समय सीने में दर्द

घबराहट या बदली हुई चेतना (65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों में)

खांसी, बार-बार बलगम के साथ

थका

बुखार के साथ ठंड लगना और पसीना आना

शरीर का तापमान सामान्य से कम (कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों और 65 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों में)

उल्टी, दस्त, या मतली

साँस लेने में कठिनाई

हालाँकि उनमें संक्रमण के प्रत्यक्ष लक्षण नहीं दिख सकते हैं, फिर भी नवजात शिशुओं और शिशुओं को मतली, उल्टी, बुखार, खाँसी, बेचैनी, थकावट, साँस लेने में कठिनाई या भोजन करने में कठिनाई का अनुभव हो सकता है।

यह समझना महत्वपूर्ण है कि निमोनिया बेहद गंभीर हो सकता है और जीवन के लिए खतरा पैदा कर सकता है, खासकर बुजुर्ग मरीजों, छोटे बच्चों और अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों वाले लोगों के लिए। यदि किसी में निमोनिया के लक्षण दिखाई देते हैं, तो उन्हें तुरंत डॉक्टर को दिखाने की ज़रूरत है।

बैक्टीरियल निमोनिया उपचार

इसमें शामिल विशिष्ट जीवाणु रोगज़नक़, लक्षणों की गंभीरता और अन्य प्रासंगिक चर सभी जीवाणु निमोनिया के उपचार के पाठ्यक्रम को प्रभावित करते हैं। निमोनिया का इलाज अक्सर घर पर ही किया जा सकता है, लेकिन अधिक गंभीर मामलों में अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता हो सकती है। उपचार के तौर-तरीकों में से हैं:

एंटीबायोटिक्स: एंटीबायोटिक्स का उपयोग बैक्टीरियल निमोनिया का मुख्य उपचार है। चुना गया एंटीबायोटिक संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया के प्रकार के लिए विशिष्ट है।

ऑक्सीजन थेरेपी: निम्न रक्त ऑक्सीजन स्तर वाले रोगियों के लिए एक संभावित उपचार विकल्प ऑक्सीजन थेरेपी है।

यांत्रिक वेंटिलेशन: गंभीर मामलों में मरीजों को सांस लेने में मदद के लिए यांत्रिक वेंटिलेशन की आवश्यकता हो सकती है।

दर्द निवारक दवाएँ: यदि आपको सीने में दर्द है, तो आपका डॉक्टर कुछ दर्द निवारक दवाएँ लिख सकता है।

एक्सपेक्टोरेंट्स: कुछ स्थितियों में, फेफड़ों के बलगम को ढीला करने में मदद करने के लिए एक्सपेक्टोरेंट्स निर्धारित किए जा सकते हैं।

भले ही आपके लक्षण बेहतर हो जाएं, फिर भी आपको अपने डॉक्टर द्वारा बताई गई एंटीबायोटिक दवाएं लेने की जरूरत है। यदि आपके पास निमोनिया के संकेत देने वाले लक्षण हैं तो जल्द से जल्द चिकित्सा सहायता लेना अनिवार्य है।

वायरल निमोनिया का इलाज

वायरल निमोनिया के लिए उपचार का कोर्स निश्चित नहीं है और बीमारी की गंभीरता के अनुसार बदलता रहता है। अक्सर, बीमारी को बिना किसी विशिष्ट उपचार के अपना कोर्स जारी रहने दिया जाता है। विशिष्ट हस्तक्षेपों में शामिल हो सकते हैं:

दवा: तेज़ बुखार का इलाज करने के लिए टाइलेनॉल या इबुप्रोफेन जैसी ओवर-द-काउंटर दवाओं का उपयोग किया जा सकता है।

स्वस्थ आहार: पौष्टिक आहार अपनाने से लोगों को निमोनिया से जल्दी ठीक होने में मदद मिल सकती है।

तरल पदार्थों का सेवन: शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए तरल पदार्थों का सेवन पर्याप्त होना चाहिए।

आराम: शरीर की उपचार प्रक्रिया में सहायता के लिए पर्याप्त आराम आवश्यक है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गंभीर लक्षणों वाली स्थितियों में अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है। यदि लक्षण बताते हैं कि आपको निमोनिया हो सकता है तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेने की सलाह दी जाती है।

निमोनिया का टीका

निःसंदेह, निमोनिया के विरुद्ध टीकाकरण मौजूद हैं। आक्रामक न्यूमोकोकल बीमारियाँ जैसे मेनिनजाइटिस, एंडोकार्डिटिस, एम्पाइमा और बैक्टरेरिया – एक ऐसी स्थिति जिसमें बैक्टीरिया रक्तप्रवाह में प्रवेश करते हैं – को निमोनिया के खिलाफ टीकाकरण द्वारा रोका जा सकता है।

अनुशंसित टीकाकरण व्यक्ति की उम्र और सामान्य स्वास्थ्य पर निर्भर करता है। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, यह अनुशंसा की जाती है कि 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के लोगों को न्यूमोकोकल पॉलीसेकेराइड वैक्सीन (पीपीएसवी23) प्राप्त हो। इस आयु वर्ग के लोगों और अंतर्निहित चिकित्सीय स्थितियों वाले लोगों के लिए, PPSV23 की एक खुराक आमतौर पर पर्याप्त होती है।

PPSV23 वैक्सीन की सलाह 65 वर्ष से कम उम्र के उन लोगों को दी जाती है जो धूम्रपान करते हैं, कीमोथेरेपी ले रहे हैं, या जिन्हें अस्थमा, क्रोनिक हृदय रोग, शराब, एचआईवी या हॉजकिन रोग जैसी कुछ चिकित्सीय स्थितियां हैं।

न्यूमोकोकल कंजुगेट वैक्सीन (पीसीवी13) शिशुओं को निश्चित अंतराल पर दी जानी चाहिए, जैसे 2, 4, 6 और 12-15 महीने।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जिन लोगों को पूर्व खुराक से संभावित रूप से घातक एलर्जी प्रतिक्रियाओं का अनुभव हुआ है या जिन्होंने विशेष टीके सामग्री के लिए एलर्जी प्रतिक्रियाओं का अनुभव किया है, उन्हें टीकाकरण छोड़ देना चाहिए। टीका लगवाने से पहले, जो लोग बीमार हैं या जिन्हें किसी भी सामग्री से एलर्जी है, उन्हें डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

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